昨晩、思い立ってホテルを予約し80’sのライブバーへ行こうと計画。そのあとで「明日行くので誰か行きませんか～」とSNSで連絡。前日連絡なので、ひとりいたらいいなと思ってたんだけど、幸いなことに6名もの参加者が（感謝）。やっぱり楽しいです、あの頃の…

実家に居て、とーちゃん入院で一人で住んでます。何も無い夜。夜の闇に同化しそう。自分の所在がなくて、夢遊してる感じの日々。今まで朝・昼・夜のご飯と入浴補助などをしてたのに、現在は面会時間の30分以外、何の予定もないのだ。 自由な時間が増えてよい…

とーちゃん、朝10時から大腿骨に大きなピンを挿す手術開始。全身麻酔で少し心配だったれど、無事に手術終了しおぼろげな感じで出てきました。担当の先生にレントゲンをみせてもらい、経過を聞いて病室へ。 すごいでかいピンが骨に留めてありました。麻酔が解…

とーちゃん入院手続きなどで寝不足で体調不良。とりあえず調子を戻そうとスイム。水温30度越えで涼しくない。とりあえず1㎞。へとへとだな。しかし6月とは思えないうんざりする暑さ、そして入道雲だね。 とーちゃんの必要品をもって見舞いに。水もあんまり飲…

久々にとーちゃんと2人旅～今日は阿蘇～高千穂観光で高千穂ホテル宿泊、明日は高千穂～日向で日向宿泊の2泊3日予定、でした。 が、初日の本日、高千穂峡谷に着いた時点でしんどくて歩けない、、、車から出れない様子。補助も重たくて大変。これはホテルで動…

とーちゃん、「どっか行きたか～」ってことなので、2～30㎞ドライブ。コンビニでサンドイッチ買って、木陰で昼食。 温泉行こう～と何回も行ってるけど「外で風呂に入る必要ない」とかたくなに拒否。宿泊も拒否。温泉で宿泊OKなら行くところが10倍くらいにな…

今日は5時に起きたので、6時にジョギング出発。気温26度で快適でした♬ だけど、7月～8月は気温高すぎるので走るのしんどいから、スイムをメインで行きたいと思います。50ｍプールがOPENするしね！気持ちいい。(6月累計 64.5km) 9時にとーちゃんの月1回の診療…

＋ 今日は母の七回忌。提灯を灯してお参りです。お供え物ありがとうございました。もう6年経過したんだなぁ、はやいような遅いような。 朝は妹が来て歩行補助。とーちゃんも元気にしております。 午後からは60歳（還暦）に向けたトレーニング、今日の運動と…

朝6時にオヤジが起きてきちゃって朝ごはんをだしたので、昼まで時間をゲット。そこで静かで大好きな大村湾へ。気になってた大崎キャンプ場（ビーチ）へ。とてもい感じ♬ だけどまさかの「遊泳禁止」あーあー、海で泳げないんじゃだめじゃんね。いい風情なのに…

今日は逆回りでルーティーンの10㎞。お腹減ったままで走るので、めっちゃ空腹感あって、昼に何を食べるか考えるのが楽しい～♬ さて、とりあえず9時時点でUP・・・ で、昼飯はマーック！ 「昼マック」のダブルチーズバーガーセット550円。ポテトはナゲットに…

地元食通友だちのおすすめの店。とーちゃんと一緒に筑後市の「たかむれ」でランチ。→焼肉定食の店 たかむれ☆358 - 羽犬塚/定食・食堂 | 食べログ 680円で細切れだけど、美味しい肉のもやし炒め。辛いのが好みの方には、辛みミソあったよ。プルコギ風に香ばし…

今日は雨でも散歩にGO いいねー 昼は松ちゃんでラーメン。やっぱここの麺美味しい。（スープは塩分多くて辛すぎ）柳川では一番美味しいかな・・・11時に開店なんだけど、すぐに満席になっちゃう。逆に朝イチのお客さんが引ける11：30ごろがねらい目です。松…

とーちゃん、無事デイケアに出発。 昨日走ったし、今日は朝からインスタントラーメン食べちゃって、昼も定食食べたので運動せねばと久々にスイミング。 いつものように2㎞泳いだんだけど、後半意識がもうろうとする感じでめちゃ疲れた。久々だったからかなー…

前回に続き日田ローレルにてN山夫妻・T倉さんとラウンド。トリプルが無ければなー って思うけど、出ちゃうのがゴルフ。ほんとミスを最低限に減らす辛抱力が必要なスポーツです。波乗りの「一発いいのが決まればサイコー」なのとは真逆。ほんとに地道なスポー…

朝7時に出発したけど、遅い！暑すぎる～ 6時前には出発に変更しないとだなー 風呂入って（24時間入れるお風呂の湯っ子）ビール飲んだら、8時半にはすでに出来上がっちゃう（笑） こらえてにサイダーしました。 昼ご飯（オレは朝食兼）はざるそば。とーちゃん…

早起きして長崎あたりまでバイクで行くぞーっと出発。・・・しかし、眠たく、やる気でず、40数キロ近所をうろついて帰着（笑）乗りながら「バイクの運転、四方八方に気を配らなきゃで面倒くさ~い」って。 どうしたオレ！？ まさか飽きちゃったか？？？ （爆…

今日からサマータイムで午前ランから早朝ランに変更。涼しくて心地よいから。 5月累計 100.6km そんで、風呂入って朝7時にはビール 本日の第一部終了です♬ 第2部は出たがりのとーちゃん連れてドライブがてら鳥栖のアウトレットへ。昼ご飯たべて、買い物は10…

朝6時過ぎに起きちゃって、そのまま散歩に。はえー。こないだまで8時起きだったのにねぇ～。ヘルパーとしては、朝ごはんが早く終わるから、昼ごはんまでの時間が長くなっていいけどね。

今日は市内を小さく回って、後半は観光コース。↑三柱神社。 三柱神社参道 川下りコースわきの道（小学校時代の通学路） こっちのコースは交差点や信号おおくて走りにくいけど、景色は懐かしさいっぱいで楽しい道のり。もう少し長くなると10㎞なんでいいんだ…

ピーカンの天気、暑いだろーなーと思って出発したけれど、北風が涼しく、快適♬ おかげで軽るーくハイも来たし。楽しいジョギングだった 5月累計 71.3ｋｍ昼ご飯はラーメン 最近、きちんと大人分を完食だね ちょっと辟易すること・・・ それはオヤジさんのご…

朝は少し冷えてたので、ここぞチャンスとばかりに垣根摘み。毎度のことだけど、切った後の葉っぱを集めるのが大変。2時間以上かかりました・・・ 午後はオヤジが「どっか行きたか～」とのことなので、有明海→清水山へドライブ、大牟田で晩御飯。スライドドア…

で、本日はオヤジの90歳の誕生日。ここまで大した病気もせず過ごせてるのはめちゃラッキーだよね～ 夜は焼肉にするべ～🍖🍖🍖🎉🎉🎉

雨の合間に晴れ間が！さっそくこの機に散歩へGO。とーちゃん、いい感じで歩けました。

昼ご飯はマック。とーちゃんはカレーやグラタンなど子供飯が好きなので問題なーい。しかも甘めのてりやきバーガー。そしてデザートに最強のソフトクリーム（笑） 午後からは、雨天のためジョギング中止、久々のスイム。2㎞1時間のルーティーン。ジョギングの…

久々にドライブで祐徳稲荷へ。残念ながら神社までは歩けず、橋のたもとまで。今日は疲れてるみたいですなー。そのあと道の駅鹿島でソフトクリーム。 そのあと、444号で鹿島から大村に山越えて大村湾へ。バイクでツーリングするコースだね。やっぱり静かでき…

お～ NHKのど自慢が柳川にやってくる♬ しかもゲストは五木ひろしと伍代夏子、すごすぎる！とーちゃんは五木ひろしファンで、以前久留米であったコンサートチケット取るのにネットで準備して大変だった。観覧希望は往復はがきで申し込みです。以下をご参照く…

4月のジョグも本日で終了。今月は3回目のモデルナワクチンでぐったりしちゃってペースダウン。月間累計113ｋｍで目標の150㎞に届かず。ま、いーかー とーちゃんも散歩完了。だいぶ仙人になったなｗ 晩御飯は、王将 から揚げをおかずに餃子がご飯替わり。とて…

もう暑すぎて春じゃない・・・激汗でした。そろそろ早朝か夕方じゃないとだめだね～4月累計 103.1km とーちゃん、本日風呂にはいりました👌

とーちゃんが元気のない時は、Youtubeで演歌。これが一番功を奏します♬ マジでYoutubeに感謝です。2時間くらいは楽しんで聞いて、そのまま就寝。オレもきっとこうなるだろうね、杏里とか山下達郎とかね、あの頃の音楽でね。 ・・・ってここ10年くらい既にや…

とーちゃんに久々のお客様来訪。とーちゃんの実姉とその子息子女。もう、とーちゃんを訪ねてくれる友達は居なくなってしまったので、（とーちゃんの友達はオレと妹の2人）本当に有難いです👐 ありがとうございました。