迷わず行こうよ、行けばわかるさ

何でも経験してみなけりゃわからない。やってみると先がみえるよね。還暦オヤジのダイアリー。

ジョグ253

朝方には雨が上がったので、この機をチャンスに久々のジョギング🏃 (山はぬかるんでるだろうから)ゆっくりまったり、ところどころ歩いて10㎞走りました。多分3か月ぶりくらい。気温27℃くらいだったけど、時折涼しい風が吹いて、思ったより心地よかった~👌

 

 

すき家さん通い復活。

まぜのっけ朝食:すき家さんサイトより

自宅での納豆卵朝食に飽きてきたので、ここのところすき屋さんが復活(24時間営業に戻った)したのに併せて通うの再開しました。温泉卵にオクラ、鰹節、牛小鉢、みそ汁がついて390円。相変わらず値上げせず激安だと思う。牛小鉢も十分な量だし、大丈夫かな?と心配になるほどだよ。(ちなみにドル換算すると2ドル50セントだよ、換算する必要ないけど)

今後も継続してほしいけど、50円くらい上がっても大丈夫です!

完全に梅雨入り💧

今週はめったに行かない室内トレーニングかな。マシンで走ったり運動するの苦手なんだけど仕方ない。今日の午後行ってみて混んでなければやってこよう。

7/1になれば50mプールがOPENなので問題なし(ここは混まない)👌

どちらも筑後広域公園予定

www.chikugopark-pool.jp

清水山歩53

今日は高校同窓のK原くんと清水山→女山(ぞやま)を周回。K原くんとは高校のクラスメートで、一緒にバンドやったメンバー。(彼がボーカルでオレギター)オフコースとチューリップのコピーで、文化祭でステージ立ちました。おれ、自分じゃそこそこ弾けてる感あったんだけど、後で録音聞いて下手過ぎて卒倒したよ・・・良き想い出。

久しぶりに2時間色々と話せたね。山歩きの良いとことは、景色良い中を色々話しながら時間を共有できること。朝イチの清々しい空気の中、現状をだいぶcatch-upできました👍 

久々市内ウォーク

雨上がりで山道はまだ濡れているだろうからジョグにしようと出発。(もう200回くらいジョグで周回してるコース)腕を振ると負傷してる右手が痛いのですぐにウォーキングに変更。暑すぎて途中2回もコンビニでドリンク休憩。もうこの季節はさ,朝しかジョグできないなー。帰宅してたっぷり水シャワー👌