めちゃ疲れた-スイム23

とーちゃん、無事デイケアに出発。

昨日走ったし、今日は朝からインスタントラーメン食べちゃって、昼も定食食べたので運動せねばと久々にスイミング。

いつものように2㎞泳いだんだけど、後半意識がもうろうとする感じでめちゃ疲れた。久々だったからかなー　ほとんど眠りながら泳いでる感じ。溺れかかってる感じかも。10㎞走るよりスイムのが疲れるな。