迷わず行こうよ、行けばわかるさ

何でも経験してみなけりゃわからない。やってみると先がみえるよね。リタイアオヤジのダイアリー。

2020-01-01から1年間の記事一覧

大晦日!

朝はゴルフの打ち放題90分。少しづつ元の感じに近くなってきました。 昼は年越し蕎麦。 そんで帰りがけに近くの場所で車を降りて、散歩♫ 仏壇掃除したし、夜のしゃぶしゃぶの準備したので、午後からバープレイ⛳ 40で回りたい! 結果・・・⇒49 嗚呼 練習成果…

減量登山24

5合目からの福岡市内の夜景。 今日は6時出発で夜明け狙い!気温も5度といつもより+5度。快適な登山でした。まだ夜が明ける前はヘッドランプなんだけど、途中で電池切れ・・・。怖いながらもなんとか進んで夜が白んでくるのを待ちました。 そんで自宅に帰る…

同級生とゴルフ⛳

今日は3人で同級生対決!オレはいつものペースで95。いや~初めて友達Iにまけた アプローチとパッドが冴えてた♬ ・・・全然球を掴んだ感じが無かったので、反省練習。 ショートアイアン打ってるうちに発見しました。打ち込んでなくて合わせにいってた!これ…

減量登山23

昨日も宝満山。鬼滅の刃聖地、かまど神社上宮です。途中から粉雪が。はい、あの歌を口ずさみました。 頂上は0度、だけど汗だくで汗冷えするのでシャツ着換え。(月の浦の柴田さん、温度計設置ありがとうございます) 最後は安定のウエストでうどん

久しぶりに大観峰

久しぶりの大観峰♬ここはいつきても自然の壮大なパノラマだ。 素晴らしい♬

脂抜き生活1か月

半年前から80㎏の大台に乗りそうだったので、減量登山をやってきた。(毎週やって21週目かな)それでも全然体重は落ちないので、その旨をFBでUP。まぁ、きれいな景色を観れて気分転換出来てるし、きっと脂肪→筋肉になってそのうち代謝が上がるだろうと継続し…

八幡岳(唐津市)

久しぶりに一緒に山登り!駐車場から3分だけどね.♬ 南に佐賀平野、有明海。北に脊振山や天山、唐津・虹の松原が見える、素晴らしい展望でした。じーちゃん(オヤジ)も山好きなので、また短時間で登れるとこ探して行こう。

減量登山22

今日も宝満山。毎回ながらきつい。気温下がって汗の量は減ったけど、汗冷えするので頂上でTシャツ着替え要。 スクーターに防風グリップカバーしたんで、手も寒くなくなった♫ さっさと付ければよかったな。 なんで寒いのにスクーターかというと、登山口への山…

宝満山→脊振山からの天山♬

午前7時。まずはいつもの宝満山頂上、減量登山21回目ね。今日も晴れたね♬ 寒かったけど、ワークマンで昨日買ったバイク用上下、良いよ~寒くなかった! あとで商品紹介しときますw 下山中の8合目。木漏れ日の感じかまったりしてて良い♬ 思わずゆっくりと歩…

今日は清水山

今日はオヤジの通院なので、地元の清水山へ。朝日が昇るのはホントに素晴らしい。毎回思う。🙌 んで、午後から映画♬ いい映画でした。 映画「ソニア ナチスの女スパイ」予告編

多死社会・・・

知らなかった言葉、「多死社会」。考えてみれば、確かにピークを迎えるよね。以下、沖縄でコロナウイルス防疫に奮闘されている高山医師の記事。冒頭は、 日本社会は、2008年に人口のピークを迎え、緩やかな人口減少社会に突入しました。これからは高齢化の進…

ゴルフ@佐賀

佐賀で地元同級生とラウンド。先の見えない山岳コースで面白かった。ただ、寒い〜💦 友人の1人は10年ぶりに100を切りました。おめでとうございます☆ 私は45+48の相変わらずな感じ。以前の様に、普通に80台というわけには行かず。そんなにハマってるわけではな…

減量登山20

今日も荘厳な感じでいい景色だった。気温は麓8度、頂上4度。このくらいがいい温度です。マラソンと同じだね。ただ汗冷えするので着替え要。 今日もこないだ書いた宝満山仙人と会話。今日で今年384回目とのこと、1日2回を何度もやってる・・・。すげっ💦

減量登山19-仙人さんに遭遇

前から聞いていた、宝満山の仙人さんの話。どの人だろう?と思っていたんですが、本日、この黄色いシャツをきた御大だと判りました。(記録をメモ中) いつもお見掛けし、挨拶はしていたんですが、この方が40年間宝満山に登り続け、現在6400回余。今年だけで…

減量登山18

本日も宝満山。朝活の流れ・・・ 05:00起床 06:20登山口 07:20頂上 08:00登山口 08:30朝そば(脂質OFFのダイエットに入ったのでラーメンNG💦) 10:00帰宅・風呂入ってこれ書いてる。 午後は別の遊びができるから、1日2回楽しめていいよ、朝活♬

「オフィシャル・シークレット」

昨日は久しぶりに映画館へ♬ 大手チェーンはオレらがみるものないんだよねぇ。(個人的には鬼滅みたいなとは思ってるけど、オヤジと一緒だから無理) で佐賀シエマ。なかなか面白い映画だったよ。2人とも満足 キーラ・ナイトレイが政府を告発する衝撃の事件/…

今年の年賀状

妹とオレの厳正なる審査の結果、今年のオヤジの年賀状の写真は↑に決定いたしました~♫ もう年賀は出すのやめるとの本人談なので、最後の年賀状デザインになるかと思います。 ちなみに昨年作成の年賀状はこの写真・・・’海上自衛隊のコスプレ👍 似合ってて受け…

アマゾンでYou Tube♫

今日は映画じゃなくてYou Tube!大好きな、五木ひろしでめちゃくちゃ集中。オヤジ歌っております👍 上機嫌だよ。オレらが山達とか観てる感じなんだろうね。五木ひろしさん、そしてアマゾンプライム+fire TVに感謝♫

減量登山、振り返り☆彡

考えてみたら、減量目的で宝満山登山を毎週続けて17回! それで結果はどうなん?減量具合はどう? 当初78㎏だった→現在77㎏! こんだけ登ってたったの1㎏減! ・・・マジか 体重は減少してないけれど、腹回りスッキリした体感あるし、きっと「脂肪が筋肉に置…

今日の相棒 NINJA650

本日は、多分年内ラストランとなるレンタルバイク。めちゃ暖かくて春か?と思ったほどの好天。このバイクは250ccくらいの車体で軽くて大型バイクとは思えない~。パワーは足りないけれど、それはそれで楽しめます。大型を取ったばかりの方や小さめな身体の…

減量登山17

(↑はマイ・スクーターといつもの駐輪場) 今日は久しぶりに3人で宝満山で山トレ。かまど神社は鬼滅・・・の影響でめちゃめちゃ混んでます。宝満山の山頂にかまど神社の上宮があるので、鬼滅ファンの方々も登ればいいのにね。 複数で登ると話しながら登れるか…

簡単ホーム画面♬

おとおいのバイクツーリング中に携帯が雨水の浸水により破損・・・。本日、代替機が楽天モバイルより到着。(交換手数料4400円支払い) で、前と同じく設定していたら、ホーム画面に「簡単ホーム」ってあるのを発見。シニア用だと思うんだけど、多分使いづら…

今日の相棒 GSX-S1000F

え~昨日今日で福岡発→延岡泊り、延岡→竹田→ぐるっと周遊久住道路→豊後グリーンロード→湯布院IC→九重IC→英彦山→田川・飯塚→八木山バイパス→福岡都市高の合計約700㎞走破 あんまりじゃろ。。。 けど、これができたのもこのバイクならではで、乗りやすく・異様…

秋田犬スバル・・・

毎日、荒くれ者風のスバルを見に行ってしまう。秋田犬、おそるべし吸引力♬ ・・・ん?これは黒べぇか?! どっち?見分けつかんよ~(笑) こちら↓twitter.com

減量登山16

いつもの宝満山、山頂付近は秋の気配。今日はゆっくり深呼吸しながら。いい季節だね♫ で、朝からラーメン。7時から開いてます。福岡ならではやね。

セット終了

じーちゃん(オヤジ)の薬セット完了♫ 毎週の作業。これ、飲んだかどうかすぐわかるから便利です。えらくたくさんだけど、10錠は整腸のためのエビオス錠。便通にも効果的で服用中。

減量登山15+ハーフプレイ

朝は減量登山、午後からハーフプレイ。楽しくすごせた日曜でした♫ (スコアも失敗しまくったなと思いながらも43。ん?調子あがってるな👍)

修行終了♫

3ヶ月に1回の修行終了。さっぱり♫1ヶ月前くらいから、そろそろ摘まねばと思ってたので、一段落。 途中で電動バリカンのコード2回、門扉の照明コード1回切断、つなぎ直しながらの作業でした💧 腰に巻いて注意しながらやってるんだけとね、縦横に使うから、つい…

「ストロベリーナイト」を観た。

実はひそかに竹内さんファンであった。いまだぽっかり穴の開いた感じがあるんだけど、意を決して映画版「ストロベリーナイト」を観た。涙はでなかったんだけど、共演の大沢さんや西島さんはきっといまだに心痛だろうと思った。ひょっとするとこのお二人は竹…

じーちゃん、元気にしとります。

じーちゃん、元気にしとります!御花前の淳坊んちでコーヒー。 ちなみにオヤジはじーちゃん、オレはオッチャンの呼び名です。甥っ子からの呼び名が定着(笑)