2022-05-24 早朝ランに変更‐ジョグ129 ラン・スイム・アウトドア 介添え 今日からサマータイムで午前ランから早朝ランに変更。涼しくて心地よいから。 5月累計 100.6km そんで、風呂入って朝7時にはビール🍺 本日の第一部終了です♬ 第2部は出たがりのとーちゃん連れてドライブがてら鳥栖のアウトレットへ。昼ご飯たべて、買い物は10分(笑)まぁ歩かなきゃなので運動になるのでOK。 アイス食べとけば幸せな人・・・笑