昨日、泌尿器科で「腰痛は結石が原因じゃないよ」と言われて、今日からジョグ再開。現金なもんで、問題なく完走笑笑 最初は左腰が腰痛だったんだけど、最後の方には右の股関節が痛み出した。左側の腰痛をかばってたら右側が痛くなったんだね、そうだったそうだった、かばった側が痛くなるんだった・・・。ということは、左の腰痛だったということは右側のどこかをかばって負荷がかかてった、ということだね。多分。でもあんまり調子に乗らないほうがよいのかもしれないね、右と左の両方痛いから💧 体重は記録更新して69.1㎏、70㎏で長らく停滞してたけど目標まであと4.1㎏だ。
最後はとーちゃんが入院してる病院に向けてエール＋二礼二拍手一礼＋南阿弥陀仏。走ることも禁酒もお百度参り感覚。とーちゃんがよりよく過ごせるよう、やおよろずの神仏に祈願。
