宝満山182

今日も朝イチから宝満山でトレーニング。途中少しだけ晴れたけど、今日はずっと霧の中でした～これはこれで森っぽい雰囲気でグッド。　しかし、何回登ってもシンドイなぁ。だから練習になるんだろうけどね😅

腰回りの筋肉痛がだんだん和らいできた感触。このまま継続してほしい。
（標高差580m・行動2時間20分・990Kcal）