考えてみたら、減量目的で宝満山登山を毎週続けて17回! それで結果はどうなん?減量具合はどう? 当初78㎏だった→現在77㎏! こんだけ登ってたったの1㎏減! ・・・マジか 体重は減少してないけれど、腹回りスッキリした体感あるし、きっと「脂肪が筋肉に置…
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