昨日歩けたので今日もウォークにGO。天気最高だし、昨日と違い腹痛も明日の痛みもなく好調。これ行けるかも？と6㎞地点から軽くジョギングして3㎞走れた！！8月からずっと病気連続だったから、なんと3か月ぶりの10㎞ウォーク、しかもうち3㎞はジョギング🏃 めちゃ嬉しいよ。（昨日の時点では自律神経失調症だと考えてた）
走った後、節電でOFFにしてた自宅の24時間風呂（蛇の目湯名人）を復活させたので入浴♨。足の痛みもなくお腹も調子よい（少しは吐き気あるが）、残念ながらかってのHighな感じは来てないものの、心地よい疲れ。いやーほんと走れるようになって嬉しい。次は以前のように10㎞ジョグやってみようと思います。
3ヵ月ぶりに、体調復活の狼煙（のろし）だね！！
・・・と思ったら、突然の激しめの下痢💧 びっくりした。うーむ💧
体調バロメーター👍👍👍
