迷わず行こうよ、行けばわかるさ

何でも経験してみなけりゃわからない。やってみると先がみえるよね。リタイアオヤジのダイアリー。

復活の狼煙✊✊✊

昨日歩けたので今日もウォークにGO。天気最高だし、昨日と違い腹痛も明日の痛みもなく好調。これ行けるかも?と6㎞地点から軽くジョギングして3㎞走れた!!8月からずっと病気連続だったから、なんと3か月ぶりの10㎞ウォーク、しかもうち3㎞はジョギング🏃 めちゃ嬉しいよ。(昨日の時点では自律神経失調症だと考えてた)

走った後、節電でOFFにしてた自宅の24時間風呂(蛇の目湯名人)を復活させたので入浴♨。足の痛みもなくお腹も調子よい(少しは吐き気あるが)、残念ながらかってのHighな感じは来てないものの、心地よい疲れ。いやーほんと走れるようになって嬉しい。次は以前のように10㎞ジョグやってみようと思います。

3ヵ月ぶりに、体調復活の狼煙(のろし)だね!!

・・・と思ったら、突然の激しめの下痢💧 びっくりした。うーむ💧

体調バロメーター👍👍👍