1年半ぶりの宝満山です。久しぶり~~~♬ ここ2年で8㎏減と月間200㎞ペースで走ってきたので登山はどんな感じだろうか?と。結果からいいますと、だいぶ楽に登れました。やはり軽くなったこと、下半身の筋肉量が増えたこと、心臓が強化されたこと(心拍数が4…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。