何も考えないようにしよう。

本日もストレッチ後にウォーキング。途中のベンチで腕立て伏せ＋鉄棒で逆さぶら下がりのいつものパターン。（腰回り痛でジョギングまでには至らず）

もう何も考えずただルーティーンやることにしてます。これやりたいとかあれやりたいとか考えると出来ない状況に耐えれなくなっちゃうから。

ただ継続して好転を期待するのみ。明日も佳き日でありますように👏