2024-12-03 宝満参拝170 ラン・スイム・アウトドア 本日も暖かくてめちゃ佳き日だった~。キリ番の170回👍 しかも今日はどうしたんだ?と脚力負担をほぼ感じないくらいに楽だった。急登で心拍数あがって息はあがってたけどね。ちょっと新しい段階に入ったかも?という期待を感じたね。次回以降もそうであれば良いけど。 今月はめちゃ行けそうやん~ 天候に感謝。