昨日走るの休んだので、ちょいと海まで遠回り。沖の端川をゆく漁船。ザ・柳川、ザ・有明海の風景。 今日、体重を計ったら72.6㎏(今夏のジョグ前79㎏)久々の72キロ台だよ。10数年ぶり~ ジョギング効果あるね。やっぱティモンディ高岸さんの「やればできる…
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