迷わず行こうよ、行けばわかるさ

何でも経験してみなけりゃわからない。やってみるしかないよね。現在はほぼオヤジ殿のヘルパー日記となってます・・・

2021-11-29から1日間の記事一覧

老いても子に従わない💧

とーちゃん、89歳。足元よぼよぼなので、風呂にも同行して着替えるとこで待機してます。 「ひっくり返るから、立ったまま身体を洗ったり拭いたりしたらダメ」って何度も言ってるのに、言うこと聞かず、、、 ひっくり返ったら骨折したりして本人が苦しむこと…

朝ジョグ60

とーちゃんに朝ご飯出して、洗濯物干して、ジョグスタート 天気いいから、10㎞になるよう市内一周。天気がいいと思わず長く走れるね。タイムもキロ6分30秒台になった。少しだけど昔に近づいてきた。減量のせいでしょう。 明日、3.8㎞走れば毎月の目標150㎞を…