昨日は走ってないし、天気良好なので、20㎞走。ぼちぼちのペースでスタート。途中ストライド走法→ピッチ走法に変更してみた。 オレ、以前はずっとピッチ走法だったのを思い出した～！（笑）どうりできついなと思ったよ しかし、正直、ペースは今以上に上がら…