右足は痛みもひいてだいぶ良くなってきてる様子なんだけど、今日は雨なので本日もスイム。3日目でだいぶ泳ぎになれてきて楽に泳げるようになってきた。今日は1000m＝25分ペースでした。息遣いで換算すると、ジョギングでいうとキロ6分30秒の感じ。 昼12時に…