最大体重79㎏だったのですが、現在5㎏減の74㎏まで減ってきました。ジョギングは軽ければ軽いほど楽に走れるので、目標としている50歳時の体重70㎏まであと4㎏。ところが、停滞期なのか走っても73.6㎏～74.5㎏の間を行ったり来たりで減少ストップしています…