5時起きでサバンナへ。とーちゃんもたまたま起きてたので、誘った。
オレは30分ジョグ+腕立て、スクワット、腹筋の筋トレセット、とーちゃんはちょろっと散歩。
そんで、とーちゃん初の朝マック。ベーコンエッグマックのコーラセット、旨いらしく完食👍
早起きしたら楽しいという提案やった。早朝の清々しさは伝わった。さて明日からも起きてくるかな?無理だろーなー(笑)
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オレは30分ジョグ+腕立て、スクワット、腹筋の筋トレセット、とーちゃんはちょろっと散歩。
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早起きしたら楽しいという提案やった。早朝の清々しさは伝わった。さて明日からも起きてくるかな?無理だろーなー(笑)