5時起きでサバンナへ。とーちゃんもたまたま起きてたので、誘った。 オレは30分ジョグ+腕立て、スクワット、腹筋の筋トレセット、とーちゃんはちょろっと散歩。 そんで、とーちゃん初の朝マック。ベーコンエッグマックのコーラセット、旨いらしく完食👍 早起…
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