痛風で運動不足からのリハビリ、今朝は気温32度、水温が28度。冷たく感じて心地よい～ 調子に乗って+500mの1.5ｋｍ泳いだ。そしたら、めちゃめちゃ疲れて完全グロッギーに。ハンガーノック状態（低血糖）？？ 以前は2㎞泳いでもこんなことなかったのに。這う…