あーやっちゃった💧

昨晩、風呂から上がったあとにこのギブスを巻くのが面倒になっちゃって（痛みも減ってきてたし）、サポーターだけにして寝てたら、夜中にふとした拍子でまた腱を伸ばしてしまって悶絶。氷で冷やして鎮痛剤を飲んで。。。

不用意に雲梯（うんてい）にぶら下がって右手親指の付け根を負傷して2か月。少しずつ痛みが減って戻ってたのに、また振り出しにもどった感じ💧マジか～

60歳に続き、61歳も試練の夏っぽい💧

・・・が、負けずに何とか楽しい夏を送ってやる～✊