迷わず行こうよ、行けばわかるさ

何でも経験してみなけりゃわからない。やってみると先がみえるよね。リタイアオヤジのダイアリー。

リハビリウォーク10

(↑柳川も観光シーズン到来です)
早朝は8度と寒すぎたので10時に出発。走れるか?と試してみたけど筋肉痛まだまだ残ってるのでウォークに変更。土曜に10㎞ジョグしたら、3日後の今日でもまだ無理だね。筋肉痛長いなー。ほんと復帰にいちいち時間がかかるようになりました。うーん、色々変調してるね。昔とは違うということを再確認。ボチボチがんばろーっと🏃

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