一昨日2度の気温の中、気合でジョギングしたら、昨日から風邪💧 すでに2日間寝込んでます。あーあー調子乗るとこんな感じになっちゃって。ほんと今年は夏以降、体調不良続きだなー。山友の奈良歩きのお誘いも断ってしまいました。 来年は元気いっぱい健康な年…