4時過ぎに起床、価格みてみたらドルが安くなってるので購入して定期預金設定。そのあと、朝5時出発でウォーク。ほんとこれだけでめちゃ気持ちいい。暑くてだるくても効果ありますよ。おススメ 今日は午前中に自分の家と友人宅の草刈り、そのあとスイムの予定…