本日は走らずにスイム2.5ｋｍ。とにかく走るか泳ぐかして運動してるとなんか身体能力が上がってるのを実感できてハッピー♬ 単純だな。海とか湖とかで泳ぐほうが楽しそうではあるけどね。景色変わるから。プールはどうしてもトレーニングっぽい。 あ、あと目…

ソニー生命さんから4月から年金制度が変更になるっていうメールがきた。来年60歳になるので、どう変化するんだろーと少し戦々恐々で読んだ。 端的にまとめちゃうと、人生100年時代に入り60歳以降も働くシニアが増えたので、年金の受け取り方にバリエーション…