本日も早朝ジョグ。肌寒かったので走るの調子いい～♬ けっこういいペースのまま10㎞終了。少し足りないくらいだったけど、無理せずまた次回に。
昨日のプチ旅行がメンタルヘルスに良いことが分かったので（ここ2週間緊張とストレス？で体調悪かった）、ANAのSKYコインの有効期限ももうすぐだし、旅行支援もあるし、前から走ってみたかった沖縄恩納村の万座毛～名護あたりの恩納サンセットロードを走りに行きます。ランニング合宿です。道路も両側ともに側道があり走りやすそうです。
このあたりですね。宿は中間地点のかりゆしビーチのリーズナブルなホテルを予約しました。隣がコンビニで、近くに沖縄料理屋さんもあるので食事は大丈夫です。酒は飲まないようにと思っていますが、昨日一緒に遊んだ友人も来る！ということになったので、晩御飯次第ではヤバいことも考えられます・・・
が、初志貫徹で、ランニング合宿なんだから、ノンアルで過ごします。飲みそうな気配あれば単独で晩御飯はコンビニにします✊
今日の作業
・今日の断捨離は食器類の廃棄（処分所まで3往復、約100㎏）、ガラス・瀬戸物重たい～。木製の容器や盆・トレーは燃えるゴミだから捨てられず持ち帰り。燃えるゴミ用の袋に入れ直して廃棄・・・💧 袋にも入らないため、そのまま処分場に持ち込んでキロ200円支払いか・・・。
・市役所で父の学校関係の年金手続き用に住民票など書類準備。銀行より手間がかかるよ、かなり面倒。1か月分をもらえるとのことなので、やらない訳にはいかず…。
・父の保険の手続き、いったん終了したのだけれど、口座が凍結されたため受け取り出来ずに手続きが必要とのこと。初めからわかってたと思うのですが、もう一度のようです。
