2021-08-03 夕サバ11 ラン・スイム・アウトドア 介添え オヤジと一緒に夕方サバンナジョグ=夕サバね(笑) オヤジは一日中エアコンに入ってるからサウナ代わりやね。血行よくなるし、陽の光を浴びたら元気になるし👍 オレはいつもの30分ジョグ、予想通りの激アツでした💦