鼻、喉、咳で咽喉部が不調。なかなか症状が収まらない。この状態で年末から運動継続してたけど、今日は休むことに。(天気めっちゃいいのでかなり走りたいが)耳鼻咽喉科行こうと思ったけど、残念ながら今日も正月休みだったので、鼻うがい+喉スプレー+風…
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