涼しくて素晴らしく快適~♬♬♬ 気温が一気に下がってほんと走るのに最高な季節です。今日はランチに病院面会と予定あるので少し抑え気味の(といっても1㎞だが)9㎞。いやーほんとに涼しくて汗もあんまりかかず、爽快すぎる いつものように病棟上空に参拝+念…
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