雨上がりの曇り空だったけど、本日も快適ラン。ほんともう何気なく10㎞走るようになっちゃった。ふとももに疲労感は残るけど、なんだろーこんなに楽になるのか～ って感じです。日々の積み重ねなんだね、やっぱり。 雨上がりなのでとーちゃんは散歩しないそ…

電気料金、高すぎるじゃん。冬は石油ファンヒーターもう1台買おう。だいたい、ガスなどの燃料を燃やして電気に変えて、また家で電気から熱に戻すなんて非効率だよね。オール電化は安全かもだけど、コストUPしすぎ。コンロや暖房、風呂はガスのほうが熱効率考…

とーちゃんのヘルパー業1年が経過しました。最初の頃は自分で朝食をレンチンできてたりしたので、朝から出かけて不在にしてもOKだったので、早朝からゴルフに行ったりできました。 9月くらいからレンチンの仕方が判らなくなったり、急にお腹空いたらしく（ち…