昨日、奥歯を抜歯したので、山登りはせず、バイクで朝ツー。熊本へ抜ける金峰オレンジロード、いいです。4時に出発し7時に帰宅。 昼ごはんに地元の立花うどんで山かけおろしうどん。旨いらしく、珍しく完食。 午後はデイサービス。今まで週3だったけど、キツ…