リハビリウォーキング

3日間走らずに水泳したので、今日は歩けるかな？と思い、リハビリウォーキング。最初の1㎞くらいは良かったんだけど、2㎞地点で痛み出し😢　やばいな、これ簡単には治らないな、、、　当分走れそうもない。。。

目標体重70㎏まであと2㎏、目標期限の来月28日まであと1月半。泳ぎにいくしかないかな～