朝4時に友達から「今日、晴れとるばい🎵」のメッセージ。雨だと思いこんでたので、それからバタバタと朝活計画（笑）ADHD傾向のオレにとって、当日朝4時に連絡がきて打ち合わせし、即行動できる友達はマジありがたい👍
佐世保までスクーターで朝飯食べに行きました。友達はアジフライ、オレは一夜干しのアジ。めちゃ旨かった👍
昼は自炊して、昼食後オヤジと２人して昼寝♫
夕方、オヤジ誘って筑後川河畔。オレはジョギング、オヤジはちょろっと散歩。それでも広々したとこで川の流れを見るのはいいって。やっぱりなんだか落ち着くんだよね。
今日もたっぷり活動しました👍
