迷わず行こうよ、行けばわかるさ

何でも経験してみなけりゃわからない。やってみると先がみえるよね。リタイアオヤジのダイアリー。

三苫ビーチラン-ジョグ160

先週さつき松原を歩いて気持ちよかったので、今朝は海の中道まで遠征してのジョグ・ランでした。(昨夜宿泊)ランニングコースのうち、奈多漁港から三苫海岸をビーチラン、やっぱ砂浜はきもちいい。砂浜は脚にも膝にもいいし、トレーニングになるし。ビーチを走るのは景色も内容もベストかもね。

 

次の予定は芥屋だな,ビーチランが5㎞。干潮じゃないとだね。

キョリ測 - 芥屋ビーチラン