引き続き腰痛・・・だけど、1週間走ってないので走りたかった。（神経痛ではなく胆石によるものと断定ｗ）暑さと腰の重さで最後のほうはしんどかったけど、走ってしまえば汗かいて心地よい～ サウナに入ったのと同じ感じの爽快感。写真は子供の頃遊び場だっ…