5時半に出発～ 快調でした。朝はずいぶん涼しくなったね。走りやすい♬ （7月累計73.4㎞） 今日のとーちゃん（術後23日目） 今日も絶食中で点滴のみだったけど、病状が良くなったのか、えらく饒舌に話をした。のどが乾燥していて半分以上は何を言っているのか…