迷わず行こうよ、行けばわかるさ

何でも経験してみなけりゃわからない。やってみると先がみえるよね。還暦オヤジのダイアリー。

2022-03-25から1日間の記事一覧

ジョグ104 目標達成🎵

今日も曇り空の中を10kmスローペースでジョギング。朝からご飯半分しか食べてなくて途中からふら~っとした。シャワー浴びて体重測ったら、70㎏ピッタリ!! 誕生日の3日前に目標体重70㎏となりました~♬ 去年のマックスが78.5㎏だったので、8.5㎏減です テ…