迷わず行こうよ、行けばわかるさ

何でも経験してみなけりゃわからない。やってみるしかないよね。現在はほぼオヤジ殿のヘルパー日記となってます・・・

2014-06-25から1日間の記事一覧

今日もHSS

今日も宝満山でHSS(Heavy Sow Steadily=重く・ゆっくり・着実に)の山トレ。今日はバックパックの荷物を重たくするんじゃなく、手足にウェイトを付けて登ってみました。手足に1kgずつ合計4kg。最初はなんてことないじゃーんと思ったけど、途中からえらくき…