3年ぶりにフルマラソンにエントリーしました。だけどね、もともとは短期集中型の速筋体質なのです。（速筋→速筋と遅筋について - 筋肉論 - 超初心者向け筋トレ方法実践サイト）なんで、長時間連続稼動する遅筋に向いてるマラソンは全くの不得意分野なんです（汗）精神的にもじーっと我慢できるタイプでは無いんですよ。（周りの知人は深くふか〜く納得するはずｗ） 自分でもフルを走ったということをまだよく実感できてないほどです。
じゃ、何でやるのか？っていうと、こないだ書いたんですが、走りこむというトレーニングが主目的です。10ｋｍや20ｋｍを20回近くやらないとフルの完走は厳しいので。いつでも波乗りや登山ができる体力・精神力つくりということです。で、それまでは経験していない（したくもなかった）マラソンの世界、キッカケは友人がハーフ完走して充実感ある♪♪というので。 充実感や高揚感という表現にめっぽう弱いオレとしては、体験してみなきゃーな、で、始まったんです。はい、表題どおり迷わず行こうよ、です。やる前は、なんか、とんでもないＭ体質なスポーツだなと思ってました。
一般的にマラソン＝Ｍ体質（マゾ的体質）だと思われてませんか？オレもそう思ってました。苦痛が好きになったのかな？と。でもね、今日、温泉に浸かってて、もう少し頑張って汗をだそうと我慢してみた時、発見（？）したんですよ。マラソンや我慢はＭ側ではなく、Ｓ側じゃないかと。42kmも走り続けるってのは、普通に考えて尋常じゃないですよね。で、なんで完走するかといえば、肉体側の（Ｍ側の）受容じゃなく、精神的の（Ｓ側の）無理くりな意思なんです。
カラダとココロ（もしくは精神、意識？）は走ってる間、すーっとせめぎあってます。カラダは「もうここらで堪忍してくれ」と膝や踝なんかに痛みを出します。（オレの場合、30ｋｍあたりで必ずやってきます）ココロもカラダの痛みに従い「もうええんちゃうの？」と反応します。で、そこから完走するまでは完全に意思側です。気持ちでしかないんですよね。この気持ちでしかない＝肉体を無理に意思に従わせてる、ってのはドＳじゃないかと。肉体的にも精神的にもＭ側になってるのに、あえてＳ側を主張してるわけです。Ｍ体質のスポーツだったら、苦痛が快感に変わらなければならないハズですよね。そういう人も希にいるかも知れないけど、オレを含めた大多数は、ドＳ体質なんだと。
だから、Ｍ体質じゃないからマラソンできないと思ってるアナタ、違うんですよ。Ｓ体質ほど自分もイジメられるんですよ〜 マラソン＝ドＳ、ちょっとした発見じゃね〜？
・・・勘違いかもしれないのは、いつものこと（笑）
