2015-07-16から1日間の記事一覧
ここんとこ平日は毎朝母親の通院で隣町の病院に通ってて海・山にご無沙汰。そんで土日も暑すぎて近所の山に登る気にも、走る気ににもなれない。・・・で、運動不足。ここはちょっと新しいことをしてみようと思い、運動するんじゃんくて炭水化物ほぼOFFをやっ…
ここんとこ平日は毎朝母親の通院で隣町の病院に通ってて海・山にご無沙汰。そんで土日も暑すぎて近所の山に登る気にも、走る気ににもなれない。・・・で、運動不足。ここはちょっと新しいことをしてみようと思い、運動するんじゃんくて炭水化物ほぼOFFをやっ…