今月7日にフルマラソン走ったんですが、その後やっぱりカラダの感じが違う〜！ 走って3日間くらいは筋肉痛で歩くのも辛かったんだけど、それが収まってからは毎日気分爽快！久々に長時間刺激を受けてカラダも脳も活性化された実感あるよ。ズボンのベルトの位…